エブリィフレシャスで白湯は作れる？浄水ウォーターサーバーの白湯は美味しいのか？

▶「エブリィフレシャスで白湯は作れるの？」

▶「浄水ウォーターサーバーの白湯は美味しいの？」

これ気になりますよね。

エブリィフレシャスで白湯は簡単に作れます。

お湯の温度がECOモードで７０℃になるので、ウォーターサーバーからお湯を出すだけで白湯が完成するわけです。

ちなみに白湯とは「沸騰させた水を、飲みやすい温度まで冷ましたもの」のことです。
沸騰させる理由は、水道水に含まれる塩素（カルキ）などの不純物を除去するためです。

エブリィフレシャスでは塩素を含めた２３種類の不純物を取り除いてくれるので、出てくるお湯は白湯と同じです。

エブリィフレシャスは沸騰では取り除けない不純物も取り除いてくれるので、ポットで沸騰させた白湯より飲み口がまろやかで美味しいです。

ここではエブリィフレシャス（浄水ウォーターサーバー）で作る白湯についてまとめていきます。

お湯と白湯の違い

そもそもお湯と白湯の違いは何かと言うと、

お湯：水を約４０度以上に温めたもの
白湯：沸騰させた水を、飲みやすい温度まで冷ましたもの

になります。

４０度以上に温めて、かつ沸騰させたら白湯ということです。

沸騰させることで塩素（カルキ）などの不純物が取り除かれていることが白湯の特徴で、健康や美容に最適だったり、赤ちゃんのミルクの調乳に使えるようになったり、お湯との違いがここに現れます。

エブリィフレシャスは沸騰させていませんが、塩素も含めた２３種類の不純物を取り除いてくれるので白湯と同等以上の効果があります。

白湯を飲むメリットは？

白湯にはいくつかの健康効果があります。

消化促進：消化器官をリラックスさせて、胃腸の働きをサポート。

代謝の改善：白湯は体温に近いため、体が温まる。血行が良くなり、新陳代謝が促進される。

デトックス効果：白湯を飲むことで、体内の老廃物を排出しやすくなる。温かいお湯は腎臓や肝臓の働きをサポートしてくれるので、デトックス効果を高まる。

リラックス効果：温かい飲み物はリラックス効果があり、ストレスを軽減する手助けになる。就寝前に飲むことで、眠りやすくなる効果あり。

血行促進：白湯を飲むことにより、血液循環が良くなり、冷え性改善に繋がる。

日常的に白湯を飲むことで、体調を整えやすくなることが期待されています。

腸内環境を整えると美容効果もあると言われているので、美容面でも白湯が話題になっていますよね。

白湯は１日２回！タイミングは朝起きたときと夜寝る前

白湯には健康効果があり、厚生労働省の発表でも毎日飲むことをおすすめされています。

１日コップ２杯、タイミングは朝の寝起きと夜寝る前に飲むとより効果的です。

朝一番に白湯を飲むことで、寝ている間に体が冷えた状態から温まります。消化器官が目覚め、腸の動きも活発になり、便通を促進する助けにもなります。また、胃腸が温まり、消化がスムーズに行われやすくなります。

もう１回は夜寝る前で、体温が適度に上がりリラックスした状態になって眠りやすくなります。また、夜間の水分補給にもなりますね。

エブリィフレシャスでの白湯の作り方

エブリィフレシャスの「HOT ECO（エコモード）」を使うとお湯の温度が７０度になるので、より簡単に白湯を作れます。

まとめ

エブリィフレシャスで白湯は作れるかについてまとめてきました。

エブリィフレシャスで白湯は簡単に作れます。

さらに２３種類の不純物を取り除いてくれるので飲み口がまろやかで、おいしいです。

白湯を毎日飲みたい方にはオススメできます。

今なら期間限定でサーバーレンタル料実質2ヶ月無料キャンペーンが開催しています。

このチャンスにお得にエブリィフレシャスをゲットして、快適なウォーターサーバー生活を送ってくださいね。